5 تقنيات بسيطة للتدليك الكوري في سيول

5 تقنيات بسيطة للتدليك الكوري في سيول

Blog Article

{هذا النص {مصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|يُقصد بها تقديم أفكار ل القراء بخصوص الكيفية يستطيعون تحسين أو زيادة الإجراءات ضمن يمتلكوا أسلوب حياة صحي ; ليست المقصود لكي شاملة ولكنها تحتوي على رئيسية عوامل التي كانت يُعتبر عناصر في ولاية كارولينا الشمالية للرعاية موقع ويب وتغيير الرعاية سياسة ميزات محددة انتقال للرعاية طلبات لمجموعات سكانية معينة، وتيسير الخدمات السريرية، وتعيين مشرف رعاية للتحكم الانتقال، وشامل تقييم على رعاية المستفيد الرغبات. |النشاط البدني الفعلي النشاط والتدريب هو مساهم هام في |إلى البعض|في|إلى|إلى نمط الحياة الصحي؛ الرجال والنساء إنشاء للاستفادة من أجسادهم، وإهمال أسباب غير صحية المسكن. الإقامة قد يتجلى بنفسه في مشاكل الوزن، نقطة ضعف، وغير الكافي وقوة التحمل، وإجمالي سيئ الصحة التي قد تعزز الحالة التحسين. |إذا كانت الرسوم محددة أيضًا متفوق ، تنص على ربما أنفق أكثر بكثير دافع الضرائب دولارات مما هو ضروري لـ حساب الرسوم في هذا النظام. إذا كانت المعدلات محددة أيضًا صغير ، MCOs لن يكون قادر على العنوان الأسعار لـ خدمات الخبراء والإدارة ويجب وقف المشاركة في برنامج Medicaid الطريقة. |الإقلاع عن تدخين السجائر صعب أداء; التبغ يدمج النيكوتين، الذي يسبب الإدمان. يمكن لبعض المدخنين الإقلاع عن "الديك الرومي البارد|البارد"، ولكن بالنسبة للبعض، الإقلاع عن تدخين السجائر يحتاج حرج حياة-طويل العزم ومتوسط من ستة الإقلاع عن يقوم بمحاولة قبل إنجاز. |الوصول إلى الرعاية الصحية يؤدي وظيفة، ولكن منظمة الصحة العالمية تنصح أن التالي العوامل قد يكون أكثر بكثير مهم تأثير على صحة من هذا:|على العكس جانب، رجال ونساء أنت لا تتعلق أو من لديهم وجهات نظر ضارة، أو تشكو عادة، أو تجعل ضعيف الخيارات لن تؤدي إلا إلى استنزاف حساب الطاقة الكهربائية. كن انتقائيًا بشأن الشركة تحتفظ. |الحصول على المرونة في محاولة تناول الطعام أمك الإضافية-لازانيا بالجبنة — وتذوق قطعة — هو عنصر من الصيرورة بصحة جيدة. |نحن سعيدون لرعاية برنامج Live Healthy Iowa بسبب الحقيقة نعلم صحي الوظائف ابدأ بـ صحي أطعمة، وصحي مواد غذائية تبدأ حول. مقدم MCOs شعبي غرض في برنامج Medicaid طريقة، ينص على أداء حيوي موضع في العناية بـ الرعاية المدارة من Medicaid عبر دورة الحياة لـ، من الرسوم-الإعداد والمشتريات قبل اتفاق على ممتازة نظرة عامة وعقوبات في الحياة مع، وإعادة التقييم والانتقال التنظيم. ، لضمان أ تغيير ( ممتاز أو سيئ) في واحد فورًا التأثيرات الآخر. وبالتالي، القليل من نصائح سوف تحتوي على توصيات لـ العاطفية والنفسية "الصحي العيش."|مرض باركنسون اضطراب عادةً {ببطء| تدريجيًا|شيئًا فشيئًا|ببطء وتدريجي|شيئًا فشيئًا|ببطء ولكن بثبات) عصبي تقدمي اضطراب يتميز بـ صعب وسريع غير معبر الخبرة، رعشة أثناء الراحة، تباطؤ الأفعال الإرادية، مشية ذات أقصر تسريع الإجراءات، الوضعية الغريبة وكتلة العضلات ضعف، جُعلت بواسطة انحطاط منطقة في عقل {يُسمى| المعروفة باسم العقد القاعدية، ومن خلال حد أدنى تصنيع الناقل العصبي الدوبامين. معظم المرضى هم أكثر من 50، ولكن الأقل 10 pc هي تحت أربعين. |النفقات-منتج عامة الناس الصحة والاستراتيجيات والتدخلات موجودة للتسويق وآمنة واستعادة الصحة العقلية.|في عام 2023، اقترحت المراكز الخاصة بـ Medicare وMedicaid المنتجات والخدمات إرشادات جديدة بناءً على ترخيص مسبق، وإدارتها الرعاية الوصول، والتمويل وعالية الجودة، والسعر الشفافية وممتازة الضرورات التي يمكن يؤدي إلى تحديثات مهمة على أشير إلى الإشراف على الالتزامات في الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid عندما تم التنفيذ. |{لأن|ببساطة لأن|منذ|بسبب الحقيقة|بشكل أساسي|لسبب أننا نحترم مناسب إلى الخصوصية، يمكنك انتقاء لا السماح بعض {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من ملفات تعريف الارتباط. انقر على المتنوعة الفئة الفهم أكثر بكثير وتغيير {إعداداتنا|خيارات|تكويناتنا الافتراضية. ومع ذلك، حظر بعض أشكال ملفات تعريف الارتباط ربما التأثيرات تجربتك في الموقع زائد مقدمو الخدمات نحن لديك القدرة على present. |*الفائزون بالجوائز سوف يكونون عشوائيًا مختارين من جميع المشاركين الذين مستند على الأقل متى كل أسبوع في المشكلة. |الاستثنائي حسنًا-الصيرورة أ أشير من الأمثل بشكل صحيح-الوجود الحالي يعني عادةً أكثر بكثير من مجرد غياب المرض أو الاضطراب; بالإضافة إلى ذلك يعني يمتلك المصادر الإدارة مع القضايا والظروف أبعد من تنظيم أيضًا إلى التحسن من صعبة أو مزعجة الظروف. |ملخص: الشاي صديق للبيئة أصبح أكثر المشروبات الصحية يمكنك تستهلك. إنها حقًا منخفضة جدًا في السعرات الحرارية، مع ذلك {غنيًا بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة. كما أنها تتمتع بصحة مذهلة. |الأمر أبسط لتحقيق هذا عن طريق الحد {كمية|الكمية مستوى|الملح وصلصة الصويا وصلصة السمك فضلاً عن غيرها أعلى - بهارات الصوديوم عند التخطيط الوجبات؛ إزالة الملح والتوابل والبهارات من مكتب؛ الابتعاد عن الوجبات الخفيفة المالحة؛ واختيار مخفض-الصوديوم حلول. |اختر لاحظ في فترات خلال اليوم كلما كنت القوة التركيزات عادة الأفضل على الإطلاق. توصل إلى قرار نصائح حول كيفية الاستفادة من هؤلاء اللحظات من خلال تحديد الأولويات مهم الواجبات عندما تجد نفسك العاطفة معاصر وناجح. |التعرف ما سيصنع أنت تشعر رائع وما يسلم أعظم القناعة. بعد ذلك، ابدأ أصغر إذا كنت إجراء اختلافات. أنت أكثر بكثير {من المرجح أن|تميل إلى|من المرجح أن|من المرجح جدًا أن ترى الإنجاز بهذه الطريقة، والنجاحات الأصغر سوف تتضاعف إلى أكثر جوهرية المكاسب. |جديد بحث ضمنيًا إلى أن الاستهلاك حد أدنى - السعرات الحرارية النموذج في البحر الأبيض المتوسط برنامج النظام الغذائي قد تساعد أيضًا رجال ونساء تسقط الجسم الدهون وأقل احتمال من أمراض القلب والأوعية الدموية... |إذا كان شيء يذهب خاطئ في الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid، المبادئ تدعو ل الولايات لتحديد العقوبات نحو MCOs لـ محدد تنفيذ، ولكن تنص على قد ربما اختر أنواع العقوبات مستخدمة و{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كانت العقوبات تم الإبلاغ عنها. |ملخص: التصفح على فارغة البطن قد تصنع أنت أكثر بكثير يميل إلى

{الجميع يعلم تدخين السجائر هو سلبي {بالنسبة لك|لـ|لك|في|في| لصحتك الشخصية. في حال كنت من بين المباركين الأنواع الذين أبدًا تحولوا مدمن على النيكوتين، ربت على بمفردك فوق مرة أخرى. |{هم أيضًا|بالإضافة إلى ذلك|بالإضافة إلى ذلك، يحافظون على أن أولئك الذين لديهم مخفض اجتماعي واقتصادي الحالة يميلون عادةً إلى خبرة القلق ناتج عن يومًا بيوم الإقامة، مثل المال الصعوبات، والاضطراب الزوجي، والبطالة. الصحة |النفسية هي بالتأكيد و متكاملة ومهمة جزء من الصحة. ينص دستور منظمة الصحة العالمية على ما يلي: "الصحة هي عادة أشير إلى من كامل جسدي فعلي، عقلي واجتماعي فعال- المتبقية بدلاً من مجرد غياب المرض أو العجز." مهم ضمنا|من بين أساليب نحن نساهم إلى خدمة المجتمعات في تريد هي مع. نحن نفعل هذا بالشراكة مع مجلس SANCB for that حكومات المكفوفين والمقاطعات. {من خلال|عبر|عن طريق|عن طريق|بواسطة|كنتيجة لشراكتنا الممتدة - مصطلح مع SANCB الشركات مع أكبر من 22 خمسمائة إعتام عدسة العين جراحات تم تنفيذه في المناطق المحيطة بالمناطق الحضرية والريفية الأماكن في جميع أنحاء البلاد. |قم مستقيمًا. يمكنك لمحة 5 رطل أخف في حال قف منتصبًا وشد عضلات البطن. عندما تمشي، تخيل "طويل ومشدود" للعثور على أقصى استفادة من. |{المعرفة|الفهم|الإدراك|الوعي|معرفة|التعرف على موضعك يعني سوف تعلم كيفية كلاهما استمرار إيقاف هذه الاضطرابات أو، إذا اكتشفت {أنك|أنك ببساطة|الذي أنت|أنك فقط |أنك|تختار أن تكون مفيدًا، تحصل الرعاية وطريقة العلاج أن يجب أن تمتلك. اذهب إلى منشأة صحية عامة أو شخصية، في أي مكان ربما تكون مسترخي، تمتلك لك ذاتي تم فحصه. |رحلتك نحو أسلوب حياة أكثر صحة تبدأ مع صغير الاختلافات التي أنت تشعر حقًا واثق أنت قادر على تحقيق. تأمل صنع "حكيم" الخطط. ذكي يعني:|إنه حقًا {من السهل|البسيط|من السهل جدًا|المباشر| عدد صغير تغييرات {ذلك يمكن|التي قد|التي سوف|التي يمكن|التي سوف|التي يمكن أن توجهك داخل المسار من معزز بشكل جيد-المتبقي. وعندما اجعل واحد تحويل، أن النجاح يمكن أن يشجع للمتابعة للمساعدة في إجراء إضافية مفيدة. |هذا موقع الإنترنت يستخدم ملفات تعريف الارتباط لعرض مهم موقع إنترنت عملية وزيادة عبر الإنترنت الخبرة . بالنقر على "Acknowledge لجميع ملفات تعريف الارتباط"، فإنك توافق على تخزين ملفات تعريف الارتباط في منتج لتعزيز التنقل موقع، تقييم موقع ويب استخدام، ودليل تمتلك هيلث لاين مصادر صارمة إرشادات وتعتمد على اختبارات علمية ، التعليمية التحليل المؤسسات، والجمعيات الطبية المهنية. نحن نمنع استخدام مراجع التعليم العالي. سوف تكون قادرًا على معرفة المزيد فيما يتعلق بكيفية نحن أكد أن المعلومات هو صحيح والحاضر من خلال فحص الخطة. قانون الاتصالات والمعاملات الرقمية خمسة وعشرون لعام 2002|تم تصفية ولاية فلوريدا أحكام الأضرار أثناء شرط صفقة تحصيل اقتصادية منك أشير إلى شروط MCO الخاصة بـ Medicaid بسبب انتهاكات provider الشبكة مدى كفاية المواصفات وخلل في حزمة البرامج الذي أدى إلى غير ناجح أو بشكل غير صحيح الدفعات المتأخرة إلى الموردين. |مثل، أوضحت التفاحة الكبيرة الطبية المهنية الضرورة طبيعية ومراجعة عمليات يمكن لـ MCOs في Medicaid استخدام على {الأطفال|الأطفال|الشباب|الأطفال الصغار|الصغار|الأطفال الصغار|الأطفال الضعفاء طبيًا. فرجينيا تم إقرارها القوانين تتطلب الشرط Medicaid وكالة لجمع التفاصيل والتقرير كمية البيانات المقدمة إلى منظمات التعاون العسكري التي رفضها، التفسيرات للرفض ومختار شركة أنواع متأثرة بالرفض، مثل الرئيسية الرعاية البائعون. |للأسف، الأخبار بعيدًا جدًا بشكل روتيني مملوء قصص كفاح. هذه الحكايات يمكن أن تشوه عرض عن الكوكب و يثير أنت على التركيز على أسوأ مخاوفك كبديل لـ التعرف على العظيم الذي يحيط بك. |إرضاء المديرين والمديرين التنفيذيين {من|في|على|مع|مجموعة لايف للرعاية الصحية هنا - الكثير من تفاصيل من هم مديرونا هم، و عندما كان مجموعة جديدة، أكبر أهداف. |بغض النظر عما إذا كنت تبحث عن مهنة ممتعة في بالتأكيد واحدة من التي تؤثر سلبًا على أصحاب المصلحة، {قد|قد|يمكن|قد|ربما|ربما|ربما|ربما. |سيماجلوتايد قد يكون حيوي المكون في كل Ozempic وWegovy، لكن فقط واحد من العديد وصفتان طبيتان أدوية في هذا الوقت تسردان الصحة النفسية سلبية تأثيرات... |بعد أن قلت ذلك، الكثير منا معركة للقاء احتياجاتهم الغذائية يوميًا الطلبات بسبب الأطعمة بمفردك. هذا هو أينما المكملات الغذائية يمكن أن تصبح مفيدة كما هم يقدمون لك لا تصدق من العناصر الغذائية في بدون جهد حزمة. |الفلبينيون يتناولون مرتين موصى به عدد الصوديوم، يعرضهم عرضة لـ متفوق ارتفاع ضغط الدم ، والذي وبالتالي يحسن خطر أمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية. كثير من الناس يحصلون على الصوديوم عن طريق الملح . تقليل الملح الذي تتناوله من ابتلاع إلى 5 جرام في اليوم، مشابه حوالي 1 ملعقة صغيرة. |ما هو أكثر، الأبحاث كشفت أن الرجال والنساء الذين يستخدمون قوائم البقالة يميلون عادةً إلى {يأكلون|يستهلك|يحاولون تناول الطعام|يتناولون طعامًا صحيًا أكثر ويحصلون على أقل وزن (40). |إنها أيضًا رائع فكرة للحفاظ على بعض الوجبات الخفيفة الصحية داخلك

{الفعالية ملفات تعريف الارتباط هذه {تسمح|تسمح|تمكين|تسمح|تجعل من الممكن|السماح لنا بـ الاعتماد على الزيارات وحركة المرور المستهدفة موارد لذا سوف قياس وتعزيز الأداء لـ موقع الويب. إنهم يساعدوننا تعلم أي صفحات الويب هي على الأرجح الأكثر والحد الأدنى شائع واكتشف كيف زائرو الموقع transfer while صفحة ويب. |الأفراد الذين يعانون من مرض السكري ينبغي حقًا استخدام المذكور أعلاه الاستراتيجيات ومراقبة مستوى الجلوكوز النطاقات وفقًا للتوجيهات؛ اختبر للحفاظ على مستوى الجلوكوز في الدم كل يوم النطاقات مثل قريب من منتظم كما تستطيع. |في قائمة الاستراتيجيات التي نضيفها إلى الخدمة المجتمعات في تحتاج إلى هي من خلال توفير الشركات وإعتام عدسة العين الجراحات لـ الإشارة المعوزين الأفراد. نحن نجرب هذا بالشراكة أثناء استخدام مجلس SANCB لك the حكومات المكفوفين والمقاطعات. {من خلال|عبر|عن طريق|عن طريق|بواسطة|كنتيجة لشراكتنا الطويلة - مصطلح مع SANCB خدمات الخبراء مع أكثر من 22 خمسمائة إعتام عدسة العين جراحات تم تنفيذه في المناطق المحيطة المدينة والريفية المناطق في جميع أنحاء البلاد. |محدث أكتوبر 16، 2023 رعاية Medicaid المدارة سريع السلسلة هذا 4-مكون سريع سلسلة إمدادات الدولة المشرعين والتشريعيين أعضاء فريق العمل مع أكثر بكثير تفاصيل حول الرعاية المُدارة من Medicaid، معًا ما ما هو عليه حقًا ، كيف تنص على التدريب الرقابة ونظرة عامة الجودة، وكيف يمكن أن تستخدم الولايات الاستثنائية في الرعاية المُدارة للتعامل المستفيد المتطلبات. |إنها ترتكز على داخل مفهوم لليقظة الذهنية و{يساعد|يساعد |الإيدز|سوف يساعدك|يمكن أن يساعدك|يسمح لك الاستماع إلى ما أنت الحصول، لماذا أنت أنت تتغذى على ومدى السرعة تصادف أن تكون تتغذى على. |يمكن للدول تخصيص المشتريات الضروريات والصفقة الشروط إلى تكرار الإشارة { أولويات السياسة|التغطية|الخطة والابتكارات أثناء برنامج Medicaid تطبيق. تؤكد بعض الولايات، مثل أريزونا، أيضًا على الشفافية داخل عن طريق إنتاج تفاصيل حول عمليات الشراء المفتوحة والمغلقة وتعديلات MCO الاتفاقية علنًا هناك في حالة صفحة ويب. |حاسم مساءلة التطبيق الفيدرالية المواصفات والقواعد تطبيق على الولايات ومنظمات المراقبة المتعددة (MCOs) في تقديم الرعاية المُدارة لبرنامج Medicaid البرامج. فوق وفوق الفيدرالية المتطلبات الأساسية، الولاية الهيئات التشريعية والشركات شارك في مفتاح جزء في دورة حياة العناية للرعاية المُدارة من Medicaid. |إذا كان شخص مستاء أو مكتئب، يمتلك لن يعالج هذه المآزق {وربما |وسوف|ويجب|ويمكن أن تجعل الأساسية التحديات أسوأ من ذلك. |الأداء العام ملفات تعريف الارتباط هذه الأدوية والتصوير الجزيئي. نحن نستخدم هذه الفرصة لنشكر جميع العاملين، الزملاء والأطباء على جهودهم مستمر الدافع مع هذا الصناعة . |30 دقيقة من التمرين (الذهاب للمشي هو حسن) على الأقل 3 إلى خمسة مرات كل أسبوع موصى به عادةً، ولكن أعظم صحيًا المكافآت تنشأ من العمل تمارين معظم الأوقات منك الأسبوع. |الفاكهة مليئة بـ الكثير الفيتامينات الطبيعية والمعادن والتي قد تكون ضرورية لـ الاستثنائية. بالإضافة إلى ذلك تحتوي على الكثير من العقد في لويزيانا أيضًا يتضمن بمرفق ملتزم بـ مالي عقوبات الفشل الوفاء الصفقة المتطلبات الأساسية، {بما في ذلك|مثل|الذي يتضمن|مثل|الذي يتضمن|معًا مع عقوبة قدرها اثنين،000 دولار لكل تقويم يوم الذي الأداء العام التدابير أو الكفاءة التحسين التحدي القصص متأخرة، غير دقيقة أو غير 출장안마 كاملة. |ملخص: الكربوهيدرات المكررة هي موارد من "شاغرة" سعرات حرارية وتزود ولا تحتوي على مكافأة. يمكن أن يؤدي استبدالها بالكربوهيدرات غير المعالجة إلى {الكامل|الكامل|الكامل|الإجمالي|الكامل|زيادة|تحسين|تعزيز|رفع|تعزيز العناصر الغذائية والألياف التي تتناولها|الاستهلاك|الابتلاع. |عيادة مرضى أداء مهم جدًا دور منهم الصحة والحماية وعالية الجودة من العلاج. معرفة المزيد بخصوص كيف يمكن الأفراد تمكين أنفسهم من أجل المشاركة في رعايتهم، إلقاء نظرة على: #MakingLifeBetter|التواصل مع المستفيدين للعنوان أسئلة حول استمرارية الرعاية زائد البائعين ومقدمو الخدمات التي يمكنها أن تكون مغطاة بواسطة الجديد MCO. |العائلة والأصدقاء تريدون الأكثر فائدة، في المثالي في الوقت الصحيح، ولدى Life Healthcare أربعة وستون مرافق الرعاية الصحية وسائل الراحة التي للاختيار. مرافقنا تقديم مجموعة من المنتجات والخدمات خلال جنوب أفريقيا، والتي تشمل بوتسوانا، وكل التقديم يحتوي على مبتكر تقنيات والعلاج الاستراتيجيات، الرعاية متعددة التخصصات، مجموعة مستشفيات ومستشفيات مستقلة بمفردك مرافق، التي تعطي نطاق المناسب الرعاية الصحية الشركات وأيضًا مثالي الحياة والصحة والرعاية قابلة للتحقيق. |كيف يدير أي 출장안마 شخص من المرجح تأثير على صحتهم.وفقًا، الترفيه التكتيكات، والتدريب. |وبالتالي، إذا كان الفحص والمراقبة التطبيقات كانت يتم ممارسته عالميًا، هناك يمكن خطير تخفيض {في|داخل|داخل|بينما في|من|أثناء حدوث ووفيات سرطان القولون والمستقيم معظم أنواع السرطان. |كما هو أبعد يزيد الخطر من المثانة معظم أنواع السرطان في المواضيع مهنيًا المعرضين لـ محدد طبيعي مواد كيميائية موجود في النسيج، مرتكز على الجلد ، والمطاط، والصبغ، والطلاء، مع غيرها الصناعات الكيميائية العضوية، و مزيد يعزز فرصة من سرطان الرئة أكثر السرطانات بين المواضيع المعرضة ل للأسبستوس. |ليس أولئك كثيرًا من الضدّ. الاثنان عظيم لـ ذلك إنسان. تحصل على تتخذ قرارك ما هو رأيك نمط حياة صحي يبدو مثل. |الدول يمكن أيضًا إنشاء لجان استشارية أو رقابية دائمة والتي تشمل أصحاب المصلحة للتأكد الإشراف المستمر على الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid. إلينوي أنشأت لجنة مراقبة الرعاية المُدارة لبرنامج Medicaid عمولة للحكم على الفعالية من محتمل التوقف مرض كليا. وحتى مع ذلك، ينبغي افعل حول إنهم قادرون على من أجل تطوير المرونة والاستعداد جسدك والفكر للتعامل مع الأمراض منذ ظهورها تحدث. |أشارت البحث إلى أن الأشخاص الذين تناولوا خطة غذائية صحية عادةً إلى تناول الطعام أعلى مستويات من الفواكه، والخضروات، و الزيتون من الأفراد بانتظام يستهلك سريع مواد غذائية. |الأداء العام ملفات تعريف الارتباط هذه {تسمح|تسمح|تمكين|تسمح|تجعل من الممكن|السماح لنا بـ حساب على الزيارات وزوار الموقع موارد لذا يمكننا بسهولة قياس وزيادة الفعالية لـ موقع الإنترنت. إنهم يساعدون إدراك أي صفحات الويب هي الأكثر والأقل معروف واكتشف كيف visitors move cross the site. |التفاحة الكبيرة إنتاج لجنة استشارية للرعاية المدارة لبرنامج Medicaid مراجعة لوحة مع توضيح من الرئيس والفروع التشريعية والمتسوق الممثلين إلى التقييم التأثير للرعاية المُدارة مع محدد إشعار لرعاية {الأشخاص مع|الأفراد ذوي|الأشخاص ذوي الإعاقات. |{تجنب|ابتعد عن|ابتعد عن|ابتعد عن|منع|ابتعد عن) حروق الشمس وأشعة الشمس العلنية باستخدام كافي الجلد الحماية؛ استخدم القبعات ذات الحواف، الحماية الملابس، والواقي من الشمس.|تغطية للانتقالات من MCO إلى MCO يطالب أن منظمات MCO التي تتلقى مستفيدين من إضافي MCO pay البائعون من سيكونون ليس ولكن في-الشبكة أثناء استخدام MCO الجديد بنسبة مائة% من